6 روتین زیبایی قبل خواب
همانطور که میدانید پوست ما در طول روز با آلودگی های فراوانی مواجه می شود که می توانند سبب بروز جوش ها، لکه ها، منافذ باز پوستی و چین چروکهای فراوان می گردد.
در این مقاله از باسلیقه شاپ قصد داریم شما را با 6 روتین پوستی شبانه آشنا کنیم که سبب حفط و طراوت پوست شما می گردند.
روتین پوستی چیست؟
روتین پوستی در واقع پاکسازی منافذ پوستی از آلودگی ها می باشد؛ عدم رعایت این روتین سبب بروز جوش آکنه و چین و چروک می گردد.
پاکسازی پوست و شفاف سازی آن را جدی بگیرید.
چرا روتین پوستی قبل خواب دارای اهمیت است؟
طبق تحقیقات انجام شده شب بهترین زمان انجام رو تین پوستی، روتین زیبایی قبل خواب می باشد چرا که پوست همپون بقیه اعضای بدن در شب شروع به استراحت و ترمیم خود می کند. از این رو پاکسازی منافذ از آلودگی ها به تنفس پوست در تایم شب کمک می کند.
روتین قبل از خواب
خب در ادامه شما را با چند روتین آرامش بخش شبانه آشنا می کنم:
خوابیدن بدون آرایش
همانگونه که پیش تر گفتیم شب ها پوست ما شروع به بازسازی خود می کند؛ انجام روتین زیبایی قبل خواب سبب پاکسازی منافذ شده و از بروز جوش و آکنه جلوگیری میکند.
شما برای پاکسازی پوست خود می توانید از فوم و یا ژل شستشو استفاده نمایید.
استفاده از تونر
در مرحله دوم از روتین زیبایی قبل خواب بهتر است از تونر استفاده نمایید؛ تونر یکی از محصولات مراقبتی است و نوعی آنتی اکسیدان است که پوست را با مواد مغذی تغذیه می کند، استفاده از تونر اسیدیته صورت را کنترل کرده، میزان رطوبت پوست را تنظیم می کند، منافذ باز صورت را بسته، ضمن این که استفاده از تونر به کالیبره کردن پی اچ پوست نیز کمک می کند.
استفاده از آبرسان
استفاده از آبرسان یکی از مهم ترین و تاثیرگذارترین بخش روتین زیبایی قبل خواب می باشد؛ برای این کار باید پس از شستشو صورت خود با فوم یا ژل شستشو مقداری آبرسان به پوست خود بزنید این کار سبب کمک به تنفس بهتر پوست می گردد.
استفاده از مرطوب کننده
مرحله چهارم از روتین زیبایی قبل خواب استفاده از مرطوب کننده می باشد. برای این کار پس از چرب کردن صورت خود با آبرسان و جذب آن برای جلوگیری از خشکی پوست بهتر است مقداری مرطوب کننده بر روی آن چرب کنید.
استفاده از لایه بردار
در جایگزینی مرحله سوم و چهارم از روتین زیبایی قبل خواب شما می توانید از کرم لایه بردار استفاده نمایید که به شفاف سازی و ترمیم منافذ پوستی شما کمک می کند.
استفاده از کرم دور چشم
یکی دیگر از موارد روتین زیبایی قبل خواب استفاده از کرم دور چشم می باشد؛ مصرف این نوع کرم سبب جلوگیری از تیرگی، افتادگی و چروک های زیر چشم می شود.
استفاده از ماسک صورت
یکی از روتین های شبانه ای که می توانید انجام دهید؛ استفاده از ماسک صورت می باشد، ماسک صورت همچون لایه برداری می تواند سلول های مرده پوست را برداشته و به طراوت پوست کمک کند.
استفاده از سرم پوستی
یکی روتین زیبایی قبل خواب که می توانید با کمک آن به ترمیم پوست خود کمک کنید استفاده از سرم می باشد؛ سرم به لایه های عمیق پوست نفوذ کرده و سلول های آسیب دیده را ترمیم می کند، سرم دارای انواع ویتامین و مواد مغذی می باشد که به آبرسانی قوی پوست پرداخته و نوعی ضد لک شناخته میشود.
موهای خود را ببافید
یکی از کار هایی که به روتین زیبایی قبل خواب شما تثبیت می بخشد بستن موها از و بهترین شیوه بستن مو ها بافتن آن ها می باشد. سعی کنید با موهای باز نخوابید زیرا برخورد چربی و آلودگی موها با صورت در هنگام خواب سبب تشدید جوش ها و لکه های پوستی می گردد.
در پایان
امیدوارم که با رعایت موارد ذکر شده در روتین زیبایی قبل خواب خود صورتی زیبا و شفاف داشته باشید و روز به روز جوان تر شوید.
ممنون از هماری شما تا انتهای این مقاله از باسلیقه شاپ.
